SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o czas między kolejnymi rundami, to uzależniony jest on od różnych czynników. Przede wszystkim od tego jaki jest poziom wytrenowania danej osoby, oraz jakie dokładnie wykonuje ćwiczenia. Jest wiele opcji w tym kierunku. Najlepiej jakbyś dał z siebie wszystko w czasie wykonywania każdej z rund, a przerwę zrobił taka, żeby by zdolny [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-11 15:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Mass XXL – nie mam obecnie duzych mozliwosci finansowych by prowadzic zbilansowaną dietę wiec bede jadł intuicyjnie z dużą nadwyżką kaloryczną, osiągnietą dzieki stosowaniu gainera. Wysokokaloryczny kompleks węglowodanów + 25% białka serwatkowego. 1. Co to jest MASS XXL? MASS XXL to kompleks długołańcuchowych węglowodanów oraz [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 15:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    ja własnie licze sobie dni bez słodyczy - 11 :) mnie w przeciwieństwie wogóle nie ciagnie do słodyczy - sama nie wiem jaki jest tego powód bo normalnie tyle ich jadłam. U mnie w kuchni gotowy sernik, babka, makowiec :)

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 17:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do siebie liczby wyświetlone poniżej. Ekran przesuwaj jednym stałym tempem (nie za wolno). Nie można się zatrzymywać. Kiedy będzie napisane Podaj wynik! szybko powiedz jaki jest wynik Twoich obliczeń. Nie możesz się zbyt długo zastanawiać. START... 1000 40 1000 30 1000 20 1000 10 Podaj wynik! Jak to zrobisz przesuń stronę niżej. Wyszło Ci [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 15:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to i tak większość rzeczy pozostanie bez zmian. Steven, powiedz mi, czy się dziwisz, że większość społeczeństwa w dzisiejszych niespokojnych czasach woli wybrać Bronka? Jest jaki jest, ale nigdy nie słyszałem, aby w sposób ironiczny/ośmieszający wypowiadał się o którymś z innych kandydatów. W przeciwieństwie do wspomnianego wcześniej Korwina, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 17:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Cezi, ale wiesz dobrze że przeciętny oglądacz boksu ma o nim takie pojęcie, że... Jak zobaczy Briggsa, jaki jest wysoki, napakowany, pyskaty, że tylu znokautował w pierwszej rundzie i usłyszy że kiedyś miał pas - pomyśli "Oooooo!!!!" Sosnowski był fajnie napakowany, młody gniewny, Polak, miał jakiś pasek. A prawie nieznany, z [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 15:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenburexin - co sądzicie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm jaki środek jest w takim razie najlepszy? stosowałem już theremo fat burner i thermo speed extreme ten 2 lepiej działał ale oba dosc słabo w jednym przypadku było ok 4kg a w drugim ok 2kg na 120 tabletek jaki jest najlepszy i najlepiej opłacalny?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16256 Data: 2007-02-11 01:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczalność bardzo dobra,smaki również przyzwoite:) Mam tylko pytanie.Jaki jest termin ważności tego białka od daty produkcji,bo mam je w innym opakowaniu?

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 20:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zerowy bilans kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wysokiego poziomu tkanki tłuszczowej. Niestety im jest on wyższy, tym gorszej jakości mięśnie będziemy budować. Najlepiej jakbyś wrzucił zdjęcia sylwetki. Po nich zoabczymy jaki jest poziom tkanki tłuszczowej i jaki obrać cel w dalszym etapie kształtowania sylwetki. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2021-04-29 22:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RONNIE COLEMAN W POLSCE !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to jest czy go nie ma ? a dwa jaki jest plan w poznaniu o której sie zaczyna ?

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 13:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która fota jest ze wcześniejszego etapu redukcji? Jaki jest odstęp czasowy? SOGi!

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 00:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ubocznym). Czy nie jest tak z większością leków psychoaktywnych działających po pewnym czasie, że można go w pewnych granicach skorcić większą dawką ? Ciekawi mnie jaki jest mechanizm działania, skoro tak długo trzeba czekać... Wiecie może czy Noopept szkodzi na wątrobę ? (może jest jakiś farmaceuta, który "widzi" po wzorze chemicznym [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 13:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnoszę wrażenie, że moje uwagi odbierasz tak jakby były skierowane przeciwko Tobie. Nie przyznasz mi racji, że pan poseł D. każdy moment wykorzysta do tego, by podkreslić jaki jest wspaniały, jedyny, wyjątkowy? Jego pełne smozachwytu wystąpienie w sejmie po tragedii w Łodzi np., albo w "salonie politycznym jedynki", program dotyczył [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-08 15:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaspar - skoro "nie ma takiego czegos jak instruktor technik AT", czy moglbys mi wytlumaczyc dlaczego twoj idol a zarazem jedyny znawca w temacie AT, przynajmniej wedlug ciebie tak sie wlasnie REKLAMUJE. I skoro nie rozmawiamy na TEMAT, mialbym prosbe zebys nam powiedzial jaki jest temat tej dyskusji. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-08 18:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła a treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Ziomek przeczytaj, jaki jest wątek tematu... Chodzi mi o zwiększenie siły. Jak Ci napisano. Ciężkie wielostawowe ćwiczenia oparte o boje olimpijskie. Skąd ty wiesz, jaki jestem technicznie? Jeżeli nie jesteś ubermegatalentem (1 promil zawodników) to po pół roku jesteś ch**owy technicznie. Gwiazdy ci to powiedziały czy jak? Nie gwiazdy, ale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6323 Data: 2018-10-27 15:48:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siła a treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Ziomek przeczytaj, jaki jest wątek tematu... Chodzi mi o zwiększenie siły. Jak Ci napisano. Ciężkie wielostawowe ćwiczenia oparte o boje olimpijskie. Skąd ty wiesz, jaki jestem technicznie? Jeżeli nie jesteś ubermegatalentem (1 promil zawodników) to po pół roku jesteś ch**owy technicznie. Gwiazdy ci to powiedziały czy jak? Nie gwiazdy, ale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6323 Data: 2018-10-27 21:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o to że naprawdę trzeba się pilnować podczas brania hormonów tarczycy. Trzeba najpierw zrobić badania na tarczycę żeby wiedzieć jaki jest naturalny poziom tego hormonu. Nieumiejętne branie tego typu środków może nieodwracalnie popsuć metabolizm i dopiero wtedy byś miał problemy z nadwagą Czy z niezadowalającym poziomem tkanki tłuszczowej. [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10386 Data: 2013-04-18 13:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzybianie i redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Napisałabym kilka ciepłych słów ale to nic nie zmieni. Moje treningi to jakieś nieporozumienie. Ostatecznie widać w tym chaos. Trening Rozgrzewka 5min wyciskanie leżąc 4x12x15kg/17/20/22 ...występuje pływanie Wypychanie wąskie na maszynie 4x12x15kg/20/20/9x20 Rozpiętki 1x12x12,5...rzuciłam bo czułam ból w lewym barku modlitewnik [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 13:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest tak samo, przykro tylko patrzec ze sa zawody z "poza kalendarza" i tam sie da zorganizowac nagrody,atmosfere i miejsce, pozyskac sponsorow itp. Czasmi zastanawim sie jaki jest problem "u nas" przeciez zawody zwiazkowe maja teoretycznie najwieksza range w Polsce, wpisowe tez nie jest male. Zastanawiam sie jaki jest powod zakazu [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5636 Data: 2017-03-19 20:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest sens robic odciaganie na maszynie, to juz rob sciaganie drazka jak chcesz cwiczyc plecy a to co robisz nie ma sensu w zadnym temacie ani budowy ani nauki podciagania

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17673 Data: 2013-09-02 20:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)